Et menneske er indrettet sådan, at ens krop har brug for restitution efter en hård omgang fysisk træning. Efter i gennemsnit 48 timer bliver kroppen på ny klar til at yde. Restitution er altafgørende for at passe godt på sig selv og for at kunne opbygge kroppen på en sund måde. Hvis du ikke restituerer efter din træning, har det konsekvenser for din krop. I stedet for at opbygge din krop, bliver din muskelmasse og styrke nedbrudt.

Hvis du løbende holder møder med kunder og samarbejdspartnere rundt i Danmark, kan det være en god ide at have en samarbejdspartner, hvor du kan holde dine møder i flotte omgivelser. Der findes forskellige kontorhoteller og kontorfælleskaber, hvor du kan ”checke ind og checke ud”, når du har brug for det.

Flere og flere mennesker vælger at bruge Google, når de skal finde deres nye støvsuger eller en ny frisør. Hvert sekund bliver der lavet over 63.000 Google søgninger og den gennemsnitlige person foretager 3-4 Google søgninger hver dag.

Vil du have styr på, hvad du skal, og ikke skal gøre med dine underbukser? Vi giver dig de vigtigste do’s and dont’s omkring underbukser. Desuden giver vi dig også svaret på, hvor ofte du skal skifte underbukser.

Bag alle sportsudøvere står en hel industri af arrangører, leverandører, sponsorer og andre interessenter. Vi ser lidt på, hvad de seneste trends er inden for denne branche. 

Godt lederskab handler om kommunikation til dine medarbejdere. I en tid med stigende fokus på den digitale verden kan du som leder gøre brug af den viden, der er. Og digitalisering i en virksomhed er ikke noget for sig selv. Det er ikke noget, som du skal gøre attraktivt. Eller noget som du skal bygge op på egen hånd.

Står du over for et boligkøb, er der mange ting at tænke på. Det kan virke overvældende, men det er vigtigt, at man sørger for at gøre tingene rigtigt nu og her, så man ikke løber ind i problemer i det længere løb.

Ingen er bedre end det svageste led. Glade medarbejdere er nøglen til succes. Vi kunne fortsætte med at ryste den slags one liners ud af ærmet, for det passer rent faktisk.

Det skal ikke være nogen hemmelighed, at en iPhone bruger utroligt meget strøm, og det gør sig særligt gældende, hvis du har mange apps på den og ofte bruger den.

Der er mange, der er interesserede i at vide, hvorvidt det er muligt at tjene penge ved at spille online casino eller ej. Det kræver naturligvis, at du formår at spille klogt og strategisk, og måske endda at du følger et system.